Una revisión de tiro al palo
Una revisión de tiro al palo
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¿Cuál es la importancia del entrenamiento específico de tiro al palo en distintas disciplinas deportivas?
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El control del palo es esencia para un tiro preciso. Sujeta el palo firmemente con los dedos y no con la palma de la mano. Mantén la muñeca y el codo en una posición neutral y usa todo tu protector para hacer el movimiento.
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